הפרויקט האוקראיני “איזון” נמצא כעת בתל אביב: מפגש ייחודי להרמוניה בין המצב הנפשי והפיזי – 10 באפריל 2025

ב-10 באפריל 2025 יתקיים אירוע ייחודי בתל אביב, המארגן על ידי פרויקט “איזון“. המשתתפים יוכלו להשתתף במפגשים לשיפור איזון הגוף והנפש, וכן להכיר את התרבות האוקראינית.

הפרויקט האוקראיני “איזון” בתל אביב: תמיכה באוקראינים בישראל

ב-10 באפריל 2025 יתקיים מפגש חשוב לאוקראינים בישראל, המיועד על ידי מרכז “איזון” התרבותי. פרויקט זה מטרתו לעזור בהשבת האיזון המוסרי והפסיכולוגי, כמו גם לפיתוח איזון פיזי בין האוקראינים בישראל. האירוע יתקיים במרכז התרבות האוקראיני בתל אביב, והוא מבטיח להיות מרכז אמיתי של תמיכה עבור אלו המחפשים הרמוניה פנימית וקשר עם תרבותם.

הפרויקט “איזון” הוא לא רק סדרת תרגילים, אלא אוסף שלם של פרקטיקות שנועדו לשפר את איכות החיים ולשמור על בריאות נפשית ורגשית בתנאים של מגורים בארץ זרה.

מה מצפה למשתתפים?

המארגנים הכינו למשתתפים מספר פעילויות ייחודיות שתורמות להחזרת האיזון הנפשי והפיזי:

1. תרגולי נשימה – בעזרתם ניתן ללמוד לשלוט בלחץ ולכוון להרמוניה.
2. תרגילים דינמיים – שמסייעים לפתח גמישות ולהפחית מתח פיזי.
3. תרגולים פסיכולוגיים – לשחזור מצב פסיכו-רגשי ושיפור ההבנה של העולם שסביבותינו.
4. קונצרט עם כלים אוקראיניים טיפולים ואותנטיים – ליצירת אווירה מרגיעה והשבת שקט נפשי.
5. סדנאות יצירה של מזכרות – לזיכרון מהמפגש ולקשר חזק יותר עם התרבות.
6. תרגול קולקטיבי של שירה – מחזק אחווה ומרגיע באווירה קבוצתית.

תוכנית האירוע

תאריך: 10 באפריל 2025
מקום האירוע: מרכז התרבות האוקראיני, תל אביב
פתיחת דלתות: 18:00
התחלת האירוע: 18:30
מחיר: חינם (הכנה מראש נדרשת)

מהמארגנים: https://www.facebook.com/events/1039963971360520/

המשתתפים ייהנו ממספר שעות עם אנשים בעלי מחשבה דומה, ויתחברו לאווירה יצירתית והרמונית. האירוע יתמקד במיוחד בתרגולים של נשימה ותרגולים פסיכולוגיים, שיסייעו לאוקראינים בישראל להשיב את האיזון הפנימי.

כדי להבטיח שהמשתתפים ייהנו מהזמן בנוחות, הם מוזמנים להביא את הדברים הבאים:

• בקבוק מים.
• מחצלת לתרגולים.
• נשנושים קלים לכיבוד משותף.

חשיבות הפרויקט עבור ישראלים ממוצא אוקראיני

עבור ישראלים ממוצא אוקראיני, שעברו חוויות קשות בהשתלבותם בארץ, פעילויות כאלה הופכות למקור כוח וביטחון. תרגולים שמיועדים לשחזור האיזון הפנימי לא רק משפרים את מצבם הפסיכו-רגשי, אלא גם מחזקים את תחושת השייכות בקהילת הדיאספורה האוקראינית בישראל.

הפרויקט “איזון” נטוע בעמקי התמיכה התרבותית והפסיכולוגית, דבר שחשוב במיוחד עבור אנשים שמתאקלמים לחיים חדשים בישראל. יש להדגיש שפעילויות כאלה מאפשרות לא רק ללמוד שיטות עזרה עצמית חדשות, אלא גם להתחבר מחדש למסורת ולתרבות של מולדתם.

איך להשתתף?

כדי להשתתף באירוע יש להירשם מראש. קישור להרשמה:
טופס הרשמה

הרשמה חובה, כי מספר המקומות מוגבל והדרישה להשתתף גבוהה.

סיכום

הפרויקט “איזון” מציע הזדמנות ייחודית לאוקראינים בישראל לא רק לאזן את מצבם הפיזי והנפשי, אלא גם להתחבר לתרבות האוקראינית. האירוע שיתקיים ב-10 באפריל 2025 בתל אביב מבטיח להיות ציון דרך חשוב עבור הדיאספורה האוקראינית, עם תמיכה ומשאבים עבור אלו שעוברים את תהליך ההסתגלות למדינה החדשה.

אל תפספסו את ההזדמנות להיות חלק מהאירוע הייחודי הזה ולהעניק לעצמכם רגע של הרמוניה ואיזון.

NAnews עוקב אחרי התפתחות אירועים תרבותיים בישראל וממשיך לעדכן את קהלנו על אירועים חשובים שמחזקים את הקשרים בין ישראל ואוקראינה.

לוח זמנים של האירוע:

הפורמט הזה של האירוע בתל אביב הוא דוגמה מצוינת כיצד פרויקטים תרבותיים יכולים לעזור לאנשים להסתגל ולשלב את עצמם בחברה חדשה, תוך קידום השבת הרמוניה פנימית.

הארגונים המארגנים

הפרויקט “איזון” הוקם במסגרת יוזמה שנועדה לשפר את איכות החיים של אוקראינים בישראל. האירוע מאורגן על ידי Ukrainian Cultural Center in Tel Aviv ו-טל מיכאילנקו. הארגונים הללו שואפים ליצור סביבה תומכת עבור אנשים המתמודדים עם אתגרי השתלבות ומציאת מקום בחברה החדשה.

כדי להשתתף באירוע יש להירשם מראש. קישור להרשמה:
טופס הרשמה