Врачи выявили, что проблемы с кожей могут быть связаны с выпадением волос и старением тела.

Как мы стареем, у нас все больше вероятность столкнуться с кожными проблемами, но их причины не всегда очевидны. Психическое здоровье оказывает значительное влияние на состояние нашей кожи, так как стресс может вызвать различные проблемы, начиная от мелких изменений внешнего вида до серьезных осложнений. Гормоны стресса, вроде кортизола, играют важную роль в этом процессе и необходимо знать, как справиться с их последствиями.

Дерматологи наблюдают, что у некоторых пациентов состояние кожи ухудшается из-за стресса. Стресс может привести к увеличению выработки жира, что приводит к закупориванию пор и усугублению акне. Кроме того, стресс нарушает кожный барьер, что вызывает сухость и обострение заболеваний типа экземы и псориаза. Научные исследования также показали, что стресс усиливает атопический дерматит — хроническое заболевание, которое сопровождается зудом, сухостью и покраснением кожи.

Стресс оказывает влияние на старение кожи, разрушая коллаген и эластин, что приводит к появлению морщин и тонких линий. Он также может вызвать проблемы с волосами, такие как алопецию и телогеновое облысение. Хронический стресс может ускорить поседение волос. Дерматолог Афтон Кобб отмечает, что даже зуд кожи головы может быть признаком стресса, связанного с тревогой или депрессией.

Для того чтобы избежать проблем с кожей, связанных со стрессом, рекомендуется регулярно ухаживать за ней, использовать солнцезащитный крем, поддерживать уровень увлажнения и бороться со стрессом с помощью терапии и поддержки. Изменения в образе жизни, включая здоровое питание, физические упражнения и социальное взаимодействие, могут помочь смягчить влияние стресса. При необходимости следует обратиться за помощью к специалистам.

Тег: Здоровье волос и кожи головы
Центр Здоровья Волос трихолог в Хайфе и Крайот, Север Израиль

Читайте нас в каналах Новости Израиля Nikk.Agency Новини Ізраїлю" rel="noopener">Telegram,  —  Facebook,  —  Google News