Борьба с целлюлитом: массаж, упражнения, здоровое питание, обертывания, косметика.

Целлюлит – это дефект кожи, вызванный сжатием жировых клеток к соединительной ткани, который чаще всего встречается у женщин на бедрах, ягодицах, животе и руках. Несмотря на то, что это не представляет опасности для здоровья, многие хотят избавиться от него. Для этого News Bytes предложил несколько способов.

«Здоровое питание и специализированные тренировки являются первым шагом в борьбе с целлюлитом. Регулярные аэробные тренировки, такие как выпады и приседания, а также высокоинтенсивные интервальные тренировки, помогут уменьшить жировые отложения на теле.

«Сухая чистка способствует выводу токсинов, накопленных под кожей. Этот процесс включает мягкое обдирание сухой кожи сухой щеткой и последующее удаление отмерших клеток и загрязнений во время душа. Рекомендуется повторять процедуру ежедневно в течение месяца.

«Каенский перец может помочь ускорить метаболизм и уменьшить жировые отложения. Его можно добавить к пище или употреблять в виде напитка, смешав с другими ингредиентами. Это способствует снижению целлюлита на коже.

«Массаж с использованием эфирного масла можжевельника может помочь бороться с целлюлитом и омолаживать кожу. Однако важно разбавлять его маслом-носителем и избегать массирования непосредственно на коже. Рекомендуется проводить массаж в течение 10 минут каждый день.

Тег: Косметология
Косметология в Израиле
Уколы Красоты в Израиле