Женщина сбросила 57 кг за 13 месяцев с помощью спорной диеты 1:1. Днем она ела рыбу, курицу, овощи, а ночью — молочные продукты.

Эта диета основана на употреблении готовых продуктов с ограниченным количеством калорий, таких как коктейли и супы. Британке Верити Бэмбери удалось сбросить 57 килограммов за 13 месяцев, придерживаясь экстремальной и спорной диеты 1:1. Взвесившись в 135 килограммов и имея рост 165 сантиметров, она боролась с лишним весом из-за своей жадности и недостаточной самоконтроле.

Кембриджская диета, также известная как диета 1:1, была разработана в 1960-х годах и основана на употреблении продуктов с ограниченным количеством калорий, например, коктейли и супы. Однако многие специалисты по питанию выразили опасения относительно безопасности этой диеты, особенно этапов «голодания».

Несмотря на критику, Бэмбери утверждает, что быстро сбросила вес, а в настоящее время весит около 89 килограммов. Она также отмечает, что ее отношение к еде изменилось к лучшему, что позволяет ей контролировать количество потребляемых калорий.

Перед началом диеты ее рацион состоял из высококалорийных продуктов, таких как тосты, сэндвичи, спагетти и сладости. Теперь после диеты она предпочитает более здоровые варианты, такие как фрукты, салаты и курицу. Это позволяет ей поддерживать свой вес на уровне 89 килограммов.

Средство для похудения в Израиле + работающая Методика.

Средство и Методика для похудения в Израиле ❤️ Разработано в Израиле. Натуральные Капсулы для похудения + Курс Похудения, Питание + средства для похудения. Похудеть быстро – как можно?