Врачи советуют носить обувь дома, чтобы сохранить здоровье.

По словам эксперта, за последние годы увеличилось количество людей, страдающих от болей в стопах.

Простой способ предотвратить это — носить обувь дома. «Это очень важно», — подчеркивает Партхасарати.

Доктор Джеки Сутера, ортопед из Нью-Йорка, отмечает, что многие не понимают, сколько времени проводят босиком на твердом полу. Это может привести к воспалениям и серьезным проблемам. Боли могут распространиться на колени, бедра и спину, по словам Партхасарати.

Проблема не только в жестком полу. Ходьба без обуви увеличивает риск травм и ушибов. Обувь предоставляет большую защиту. Люди, работающие стоя, также могут столкнуться с усталостью ног.

Партхасарати рекомендует использовать антиутомительный коврик и удобную обувь. Доктор Николь Бруйетт, ортопед из Детройта, отмечает, что изношенная обувь требует замены. Обувь должна обеспечивать поддержку свода стопы. Существуют специальные модели обуви для дома, чтобы обеспечить комфорт и безопасность ног.

«Эти боли могут распространиться на колени, бедра и спину, поясняет Партхасарати», — подчеркивает она. «Никто не должен страдать от постоянного хождения по твердому полу», — добавляет она.

Тег: Здоровье и Медицина