После 40 важно употреблять меньше жиров и сахара, больше овощей, фруктов и белков. Пить много воды и делать умеренные физические упражнения.
С возрастом значение питания возрастает. Правильное питание необходимо для нормального функционирования организма. Магний является важным минералом, который часто недооценивается. Магний играет важную роль в работе мышц, нервов, уровне сахара в крови и давлении. Богатые магнием диеты могут улучшить общее самочувствие, качество сна и продолжительность жизни. С возрастом качество сна может ухудшаться, но магний имеет успокаивающие […]
Опрос «Решет-13» показывает, что партия Либермана, Коэна, Беннета и Саара могла бы получить 34 мандата.
Телеканал «Решет-13» опубликовал итоги опроса, проведенного институтами «Мидгам» и «Стат-Нет». По данным опроса, партия «Махане Мамлахти» возглавляемая Бени Ганцом, получила бы 25 мандатов и стала бы крупнейшей фракцией в Кнессете. На втором месте оказалась партия «Ликуд» с 21 мандатом, на третьем – «Еш Атид» с 12 мандатами. Другие партии, следующие в рейтинге, получили бы: «Наш […]
Зеленский объявил о заключении новых соглашений в области противовоздушной обороны.
Владимир Зеленский подчеркнул значимость систем противовоздушной обороны для Украины. Он отметил, что важно не только то, что страна может достичь на поле боя, но и то, когда завершится война. Президент анонсировал новые соглашения о поставках ПВО для страны. «Следующие недели июня, первая половина июля должны быть такими же результативными, как май и первая половина июня. […]
В Израиле два человека скончались от опасной вирусной инфекции, пронесенной из Африки.
В Израиле у 21 человека обнаружили вирусную лихорадку Западного Нила, которая передается через комаров и имеет африканские корни. Двое из них скончались. Об этом сообщил The Jerusalem Post 23 июня, ссылаясь на израильское министерство здравоохранения. 17 из 21 заразившегося были госпитализированы в больницу Rabin Medical Center-Beilinson Campus с неврологическими симптомами. Трое из пациентов находятся на […]
В Дагестане произошел теракт, и в России обвинили «виновных».
23 июня 2024 в Дагестане и Абхазии произошли террористические атаки. Неизвестные боевики в черных рубашках напали на синагогу и церковь в Дагестане, убив пятерых полицейских. Российские СМИ обвинили в произошедшем украинские и западные спецслужбы. Политический деятель из Дагестана заявил, что теракт был организован «украинскими спецслужбами и НАТО». В ходе атак в Махачкале два нееврейских охранника […]
В Дагестане происходят перестрелки с полицией, горят церкви, убит священник
Известно, что священнику отрезали горло, а также произошли перестрелки на улице. В Дербенте, городе на юге России в Республике Дагестан, неизвестные с оружием устроили перестрелку. Они также подожгли православную церковь и синагогу. По информации The Moscow Times, в результате перестрелки погиб полицейский, а еще один человек получил ранение. Подозреваемые скрылись на белом Volkswagen Polo. Согласно […]
Офицер ШАБАС временно отстранен от работы из-за обвинений в домогательствах к коллегам.
Высокопоставленный сотрудник Управления тюрем (ШАБАС) подозревается в сексуальных домогательствах к девушкам-военнослужащим срочной службы, охраняющих террористов «Нухбы» в тюрьме «Кциот». Эту информацию опубликовал сайт «Исраэль ха-Йом» в воскресенье, 23 июня 2024. Глава управления тюрем отправил офицера подозреваемого в отпуск. По указанию начальства, девушки-военнослужащие срочной службы, работавшие в тюрьме «Кциот», подняли тревогу из-за поведения начальника и уместности […]
Война Израиля с «Хезболлой»: ХАМАС, Иран, Россия и, вероятно, Китай — НЕ заинтересованы в мире — Портников
Важно, анализирует Виталий Портников, что эта война будет выгодна России и Китаю. Сейчас ХАМАС, Иран, Россия и, вероятно Китай не заинтересованы в мире по крайней мере до президентских выборов в Соединенных Штатах. Антизападная весть, которая сформирована для того, чтобы дестабилизировать цивилизованный мир и помочь диктатурам занять более серьезное место на политической арене нашей планеты будет […]
ХАМАС проводит военные действия в лагере беженцев аль-Маваси, об этом сообщают арабские СМИ.
На фото изображена операция ЦАХАЛ, в ходе которой боевики ХАМАС были обнаружены в лагере для перемещенных лиц в Рафиаха аль-Маваси. Танковые подразделения ЦАХАЛ находятся на этой территории, которая была объявлена «закрытой гуманитарной зоной». Происходит операция по уничтожению боевиков. Позиции террористов постоянно подвергаются артиллерийскому огню. Ранее был нанесен удар по штабу организации UNRWA, где скрывались члены […]
Родители погибшего солдата возмутились тем, что органы их сына были пересажены арабской девочке
Родители погибшего солдата возмутились тем, что органы их сына были пересажены арабской девочке, хотя они дали согласие на донорство органов лишь с условием, что они достанутся только евреям. В Израиле такие условия по закону недопустимы, и минздрав обычно отвергает подобные запросы, но в данном случае произошел бюрократический сбой. Официально определять очередность трансплантации должны медицинские критерии, […]
7 страшных фильмов ужасов XXI века по рейтингу Reddit. Кровь стынет в жилах.
Современные фильмы ужасов настолько страшные, что даже самые отважные фанаты жанра могут испугаться. Reddit составил рейтинг самых жутких фильмов XX века. Если у вас крепкие нервы и достаточно попкорна, можно отправиться на диван и посмотреть семь фильмов, которые заставят вас прикрывать глаза от ужаса. Вспомните «красивую» девочку с длинными черными волосами из «Кольца», вылезающую из […]
После прихода ультраправых в Европе возникает опасность усиления агрессии и угроз со стороны.
Ультраправые политические силы набирают силу в крупнейших странах Европы, вызывая сомнения в будущем либеральной демократии, в то время как в США Дональда Трампа надвигается президентство. Итальянская аналитик Натали Точчи выразила мнение, что раскол с Россией только углубляется, а конец войне на Украине не виден. Взаимоотношения Запада с Китаем находятся под напряжением: США и ЕС ужесточают […]
Российские СМИ активно распостраняются об «ударе хуситов по морскому порту Хайфы»
Российские СМИ распространили фейковую информацию от террористических организаций Ансар Аллах и Исламское сопротивление Ирака о «ударе по морскому порту Хайфы» в ночь на 23 июня 2024. Сообщалось, что были «потоплены или повреждены 4 судна». Отсутствие реакции израильской стороны в публикациях может создать впечатление, что эти сообщения правдивы. К 9 часам утра об «ударе по порту […]
Израиль грозит наложением санкций против Армении и Испании.
Израильское правительство рассматривает возможность применения санкций против стран, которые признали «Государство Палестина» односторонне. Пока неясно, какие именно шаги могут быть предприняты. После того, как Армения признала Палестину, власти Израиля задумались о возможных санкциях. Среди стран, объявивших о признании, были Испания, Ирландия, Норвегия, Барбадос, Ямайка, Тринидад-и-Тобаго, Багамские острова и Словения. Израильский министр иностранных дел Исраэль Кац […]
В результате атаки украинских сил на базу российских боевиков «Шахедов» в России нанесен серьезный ущерб.
Опубликованы фотографии военной базы Вооруженных Сил России, откуда через Украину осуществлялся запуск дронов-камикадзе «Шахед». Силы обороны Украины уничтожили секретную базу ВС России под Ейском в Краснодарском крае комбинированным ракетно-дроновым ударом. Фотографии последствий этой разрушительной атаки россияне опубликовали в Интернете. Кадры доступны на Telegram-канале «Украина 365». База, с которой осуществлялся запуск дронов-камикадзе «Шахед», попала под удар. […]
Хлеб с маслом и белый хлеб — не рекомендуется для похудения.
Хлеб является основным продуктом питания во многих диетах, предлагая быстрый и удобный источник углеводов. Однако не все виды хлеба полезны для здоровья. Некоторые виды, особенно изготовленные из рафинированной муки и сахара, могут нарушать пищеварение и приводить к набору веса. В таких хлебах часто не хватает необходимых питательных веществ и клетчатки, что может вызвать проблемы с […]
Украинские БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ и ANGY KREYDA на одной сцене в Израиле 19 июля 2024
Концерт группы Angy Kreyda, который состоится 19 июля в Havana Music Club, превращается в настоящий музыкальный мини-фестиваль. Теперь на сцене выступит еще и всеми любимая украинская группа “Без обмежень”! 19 июля 2024. Пятница, 20:00. Havana Music Club, Тель-Авив, ул Игаль Алон 126. Билеты — https://showman.co.il/e/angy-kreyda-v-izraile/ Этот сюрприз – настоящий подарок для всех, кто уже приобрел […]
Война с Ливаном может начаться в самый неподходящий момент для Израиля
Бывший глава Оперативного управления Генштаба ЦАХАЛа Исраэль Зив заявил, что вступление Израиля в войну с Ливаном может привести к конфликту с Ираном, что будет намного сложнее борьбы с ХАМАСом. Он предполагает, что эта война затронет всю территорию страны и ставит под вопрос цель конфликта. В интервью радиостанции 103FM Зив отметил, что лидер Хизбаллы Хасан Насралла […]
США опровергли информацию о том, что хуситы нанесли успешный удар по авианосцу «Дуайт Эйзенхауэр».
Американские военные сообщили, что за последние 24 часа США уничтожили три безэкипажных надводных судна хуситов в Красном море. Центральное Командование Вооруженных сил США опровергло заявления хуситов о якобы успешной атаке на авианосец «Дуайт Эйзенхауэр». Военные называют эти заявления «категорической ложью». Согласно информации военных, уничтоженные хуситами системы представляли угрозу для сил Соединенных Штатов, их союзников и […]
Министр обороны Галант отправляется в США, чтобы обсудить третью фазу операции в секторе Газа.
Министр обороны Израиля Йоав Галант отправился в США на встречу с коллегами из американского правительства. В рамках визита он планирует провести встречи с министром обороны Ллойдом Остином и другими военными и гражданскими чиновниками. Перед отлетом Йоав Галант подчеркнул, что для Израиля отношения с США имеют важное значение, особенно в контексте будущих военных действий. Он выразил […]