• Post author:
  • Post category:Коротко
  • Запись изменена:13.11.2021
  • Reading time:0 min(s) read

Специалисты назвали самое благоприятное время для засыпания

 126 просмотров

По данным широкомасштабного исследования, опубликованного британскими специалистами, время засыпания играет существенную роль для риска развития сердечных заболеваний, и назвали самый благоприятный час. Этот особый час связан с суточными циркадными ритмами, и все, кто отходят ко сну позже или раньше, имеют больше шансов столкнуться с болезнями сердца. Особенно ярко это проявляется у женщин.

Все новости в Израиле на русском