• Post author:
  • Post category:Коротко
  • Запись изменена:01.01.2022
  • Reading time:1 min(s) read

Недосыпающие подростки злоупотребляют сладким

 105 просмотров

Сон жизненно важен для всех людей, но особенно он важен для подростков, чей организм проходит активную фазу роста и формирования. К сожалению, большинство подростков не высыпаются. Данные Американской академии педиатрии показали, что 73% старшеклассников спят меньше рекомендованных восьми-десяти часов ночью. Как выяснилось, помимо прочего, подобный дефицит сна приводит еще и к повышенному потреблению сладкого.

Все новости в Израиле на русском